Tostada de humus Griega🏛

TOSTA DE HUMUS GRIEGA

La tosta de humus griega es una buena comida para empezar el día y para saciar el hambre que nos entra a mitad mañana yo por la tarde. 

Ingredientes:

-  150gr de garbanzo.

-  Aceitunas Negras.

-  Media cucharada de postre de: sal, ajo en polvo, cebolla en polvo, comino, pimienta negra, pimentón dulce.

-  zumo de limón 

-  Medio aguacate

-  Queso feta

-  Pan integral

Preparación:

-  Para preparar el humus añadimos a la procesadora de alimentos los garbanzos, las aceitunas negras, media cucharada de sal, ajo en polvo, cebolla en polvo, comino, pimienta negra y pimentón dulce, un chorrito fe zumo de limón y un chorrito de aceite. todo esto lo trituramos.

-  Tostamos el pan y lo untamos con abundante humus.

-  cortamos el queso y el aguacate y repartimos por la tostada 

-  para el toque extra servir con albahaca y un chorrito de aceite de oliva.

Yo me la he preparado ya dos veces y eso que la hice por primera vez ayer 🤣